Attention Hijacked : Using Mindfulness to Reclaim Your...

Attention Hijacked : Using Mindfulness to Reclaim Your Brain from Tech

Name: Attention Hijacked : Using Mindfulness to Reclaim Your Brain from Tech
ISBN: 9781728417196

Erica B. Marcus

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Using mindfulness techniques, this book teaches readers how to intentionally take charge of their technology use.

种类:

年:

2022

出版社:

Zest Books (Tm)

语言:

english

页:

200

ISBN 10:

1728417198

ISBN 13:

9781728417196

ISBN:

2021033650

文件:

PDF, 2.27 MB

IPFS:

english, 2022

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